Har ni räknat ut ert BMI nån gång?

Det har jag.

När jag startade min viktresa var det för att jag låg på ett BMI som var lika med fetma.

Som är sjukligt.

Som är farligt.

Man ska ligga mellan 19 och 25.

25 är mitt första delmål.

Normalvikt.

 

På Tasteline finns en enkel ruta att fylla i för att räkna ut ditt BMI.

 

 

 

Jag är glad att jag har stöd.

PeterPan är en klippa, och vi gör det här tillsammans.

Han har tillåmed varit in till stan och köpt proteinpulver till mig.

Med mintchokladsmak! =O)

 

Var ni med på godisrace eller?

Ungarna är helladdade!

Det sista jag gjorde innan jag somnade var att ställa om klockan.

Nä, nu ljög jag.

Det var inte det sista.

Men nästan.

När jag vaknade i morse var klockan 10:40.

- VAAA???

Jag rusar upp och i vardagsrummet sitter Trean i pyjamas och ser nyvaken ut.

I köket sitter PP och dricker kaffe i godan ro.

- VAFAN!!! Om du inte hade nån lust att ta med ungen till handbollen kunde du väl för fan väckt mig!!!

Det är alltid jag so går på handbollen.

Men för det behöver jag ju inte gapa.

Klockan i köket står på 9:40.

Men det spelar ingen roll egentlligen.

PP hade ingen tanke på handbollen ändå.

Eftersom det är jag som går på den.

En solig söndagsmorgon är inte värd att förstöra genom att stressa till en träning.

Vi har inte missat en enda träning.

Jo, en.

På två terminer.

Det är acceptabelt.

Det finns så många ursäkter för att inte gå å träna.

Och de använder vi aldrig.

Vi gick till Reflexen och köpte biobiljetter till söndagens matiné i stället.

Medan vi väntade på att filmen skulle börja tog jag, Trean och Tvåan en fyrtiominuters rask promenad på sågspånsslingan nere vid IP.

Svettiga och leriga och fem minuter försent mötte vi PP och Ettan utanför biografen och gick sedan in och skrattade åt den söta filmen "Horton".

Sen var det raska kliv hem, bälga i mig en proteindrink och sedan sprang jag till tunnelbanan som nu ligger två stationer längre bort pga att de stängt av hela linjen från Gullmarsplan till FarstaStrand.

In till träningen.

Vikarie.

Värsta galet hurtiga tanten.

Med Sus-dialekt nudå:

- Jo, nu vät junte ja huur dyktia ni e, men ja brukar köre fem blåck. Men vi ska no bare köre fyre i da.

Hallå?

Vi brukar köra tre...

Fast vi är jävligt duktiga på de tre...

Hon var helrisig på att lära ut.

Väldigt otydlig i rörelser och förklaringar.

När jag precis började få till det var passet slut.

Tur att Catharina är tillbaka nästa söndag.

Hem, promenad två t-banestationer och sedan laga mat.

Nu är diskmaskinen och tvättmaskinen på.

Ungarna är ute och leker Prickig Korv, Bluff och Tjuv & Polis.

En härlig vårdag har det varit.

Och en härlig vårkväll ser det ut att bli.

 

Anna Skippers Viktkur är över.

Eller proteinet är slut i alla fall.

PP ska köpa gott proteinpulver.

För det här funkade för mig.

Jag tror på Beach 2008 igen.

 

Och i morgon startar vårt godisrace.

Inget godis fram till skolstarten.

Om ingen av oss ballat ur blir det en stor och fin belöning till hela familjen.

GO!!!

 

Vi orkar inte ha emo-fest.

Det enda vi orkar nu är att ligga i soffan och softa.

Efter en härlig middag med laxfilé, dillkryddat potatismos, hollandaisesås och ett glas vitt är jag nu redo för jäsning.

Hämtade Trean från kalas alldeles nyss och det är det sista ansträngande jag tänker göra i dag innan jag ligger.

Lägger mig menar jag.

Sover alltså.

Sluta visualisera nu!

 

Ha en bra lördagskväll, alla ni som förtjänar det.

(Jag vet, snott.)

En påse bajs till er andra.

 

Jädrar vilket tryck det var i morgonens aerobicspass.

Galen tjej.

Men kul!

Sen sprang jag runt på stan i solskenet och letade kajalpenna som helt magiskt tagit slut.

Ingenstans.

Så det blev en tripp till Köpcentret.

Och tänka sig.

Ja, se, tacka vet jag förorten!

 

Nu ska jag ha lite hemma-spa med mina fjortisar.

Som jag "träffade" i går.´

Jag och tjejerna hade Fjortis-fest.

Vi sminkade oss och tuperade håret som ett par äkta fjortisar.

Sen tog vi massa kort och putade ordentligt med munnarna.

Och skrattade så rutorna på magen började synas.

 

I kväll blir det Emo-fest.

 

Åh, vilken härlig morgon!

Har sprungit på tjotta hela natten med rännskita.

Var nog inte så bra att trycka franska ostar, ostbågar och vin, samt smarrig lasagne till middag.

Vaknade dessutom med huvudvärk, lätt illamående.

Tänk om jag håller på att bli sjuk?

Det händer ju aldrig.

Och så får jag vara hemma nästa vecka?

Ja!

Eller så drack jag bara för mycket vin.

Jag ska stoppa i mig en alvedon, ta mig själv i kragen och dra och träna.

Man blir ju inte smalare av att sitta hemma på stugan och tycka synd om sig själv.

 

Men jag kan ju meddela att nattens bajsfest gjorde underverk på vågen.

Fy fan.

Den är över.

Helvetesveckan.

Tamejfan allt har varit åt helvete.

Jobbet - bajs.

Humöret - bajs.

Orken - bajs.

Kosten - bajs.

 

Ja, det är fredag.

Då tänker jag äta nåt gott.

Det är jag värd.

 

Den här dagen var helt cp-störd.

Jag längtade hem redan halv tio.

Ringde hem bara för att få höra en vänlig röst.

Trean svarade med lite sömn kvar i strupen.

Åh, jag ville bara vara hemma då.

Hela dagen vara bara ett enda skämt.

Och när jag kom hem såg det ut som sju svåra år.

Jag fick frispel, skrek, nä, började typ gråtskrika och stängde sedan in mig i mitt rum och kollade på Törnfåglarna.

Värsta hormonkärringen.

Jag sov typ halva programmet.

Helt slut som människa.

Sedan klev jag upp, dammade hela vardagsrummet, dammsög hela lägenheten, skurade av fönsterbrädan och elementet i köket och skurade toaletter och handfat.

PP kvickade till och torkade golvet i köket.

Det skulle behövas i hela lägenheten, men jag orkade inte hormona mer.

Tog en proteindrink och preppade lasagnen.

Nu står den i ugnen.

Jag känner mig helt cp.

Ska käka sallad med kycklingfilé till middag.

Och dricka vin.

Och knapra på små rostade kikärter med sesamfrön till Let's Dance-finalen.

Tina vinner.

Väl?

Har inte sett ett enda program, men det verkar väl så?

 

Men först ska jag och tjejerna ha fjortisfest.

Trean behöver muntras upp lite.

Så jag och Ettan ska piffa lite med henne, och oss! ;O)

Och i dag kan jag ju verkligen identifera mig med fjortisarna, så mycket jävla hormoner som virvlar omkring här.

Just nu får jag inbakade flätor av Ettan.

Inte så pjåkigt va?

Ungen är fan bättre än mig på å fläta.

Jag förstår att ni är skitintresserade av hur det går för mig och mina konstiga proteindrinkar.

Jag kan tala om att jag fryser.

Är vimmelkantig.

Har förstoppning.

Är trött.

Och ganska orkeslös.

Och arg.

Typ PMS.

Fast det kanske är PMS.

I alla fall.

Det smakar ju fortfarande kräks.

Men det positiva med det är ju att de måltiderna jag får äta, dvs en klutt keso med makrill, eller en klutt keso med musslor eller, ja ni fattar, är så fruktansvärt gott!

Jag uppskattar det lilla.

Fast jag skulle ju hellre dricka rött vin, käka franska ostar och knapra salta små kex.

Jag har gått ner två kilo!

 

Närå.

Det går bra för mig.

Jag har inte bestämt mig för om jag ska skita i kuren nu i helgen eller om jag ska vara slavisk och fortsätta.

Men om jag kurar under helgen så kan jag lika gärna fortsätta nästa vecka också.

 

Jag fick höra i dag, eller vafan det har man hört länge iofs, att det är superviktigt för ämnesomsättningen att äta var tredje timme.

Minst fem mål om dagen alltså.

Går man över de där tre timmarna ställer kroppen genast in sig på svält och bunkrar.

Men om man äter var tredje timme kommer kroppen till slut in i en rytm som gör att man omsätter allt man stoppar i sig oavsett om det är kolhydrater eller ja ni fattar.

Inte så att man kan leva på socker sen.

Så, det är nog ganska viktigt med de där mellanmålen i alla fall.

Jag äter för få mål helt enkelt! =O)

Tråkigt?

 

Vet ni vad?

Jag kom på hur jag ska kunna fortsätta med kuren men ändå få fredagsmys!

Jag snaskar ju på färska räkor såklart!

=O)

Fan.

Jag kom på en grej.

Hur gör jag med fredagsvinet?

Det får jag inte dricka eller?

Men åhh...

Å kaffet till Törnfåglarna?

Det kommer bli en jävla skithelg.

 

 

Nu är jag så trött så det flimrar för ögonen

Jag tänker hasa ner röven i soffan, lägga huvudet på soffkudden och bara viiila lite.

Innan So you think you can dance.

Bara lite.

Man får jävligt fet andedräkt av all jävla protein och crap.

Var tvungen att ta en minttablett för att inte kola av min egen trut.

Roland.

Han kunde dansa han!

Som en blandning av Madonna och Michael Jackson.

Så fräck!

 

 

Jag hejade på honom.

Tyvärr gick han inte vidare.

Jag har så svårt att förstå dagens tävlingshysteri.

Att man ska vara så jävla perfekt.

Men vad är perfekt då?

 

Jag tycker Roland var perfekt i går!

Sabla synd att vi inte fick se mer av honom.

Jag hade inte missat ett avsnitt.

 

VA???

Vad ska alla emos göra nu då?

 

Lyssna på Carola?

Hur grymt är det inte att det är Våffeldagen i dag?

Jag ska alltså stå och grädda tusen våfflor och servera dem till familjen med vaniljglass och drottningsylt.

Medans jag själv bara får trycka proteiner.

 

Det blir...

Gravad lax kanske?

Musslor och keso.

Mmm...

Eller varför inte en favorit i repris.

Ägg m keso.

Eller för all del makrill m keso.

 

Snart är det söndag.

 

Gå en timme i snöstorm?

Hahaha.

Nä, jag sitter hellre här och smuttar på lite ingefärsvatten.

Jag förstår att ni är glada för att jag jobbar i morgon.

Så att ni slipper det här jävla tjatet dygnet runt från mig.

 

Eventuellt slipper ni mig efter det här inlägget.

Ska duscha.

Jo, jag var ju och tränade i dag, sa jag det?

Sen börjar uttagningsprogrammet till Skandinaviska "So you think you can dance".

Det kommer bli galet kul!

Missa inte!

Å kl 21:00 är det ju CSI.

Sen är det nattinatti för Ting.

 

Tänk inte på mig när ni äter erat godis eller smaskar på era mackor eller klunkar på erat vin.

 

Keso m ägg är min favorit just nu.

Underbar smak, underbar konsistens.

Jag har gjort matlådor till i morogn.

Två små askar med alla konstiga pulver jag ska skaka ut i vatten, en flarra med linfröolja och en låda med keso, makrill i tomatsås och ägg.

 

Morgondagens schema ser således ut som följande:

1) Två koppar hett vatten med ingefära

2) En timmes morgonpromenad istället för den där jäddra torrborstningen och duschen

3) Frukost; Proteindrink med olja, en kopp te

4) Mellanmål; Proteindrink med olja, en kopp te

5) Lunch; Keso, makrill i tomatsås, ett ägg, proteindrink med olja, en kopp te

6) Mellanmål; Proteindrink utan olja, te

7) Middag; Lax, keso, proteindrink utan olja, te

Och två liter vatten under dagen.

 

Jättespännande va.

 

Såg nu att griskött inte ingår i bra proteiner.

Så det blir ägg med keso till middag också...

Å jag som hade längtat så.

Vad tror ni?

Kommer jag palla en vecka?

*S*

Efter en hel vecka i vågrätt läge i soffan, massa vin, sköna ostar, godis och allsköns frosseri var det en ganska märklig upplevelse att träna efter en hel dag av svält.

Svag och yrslig och ganska tung och däst.

Men jag var såklart bäst av alla ändå.

Fyra proteindrinkar har jag fått i mig idag.

Mat&Sovklockan har ju inte gått som den ska, men det blir bättre i morgon.

Nu ska jag snart få smaska på en torr skiva plommonspäckad fläskkotlett.

De andra får kokt potatis och gräddsås till.

Jag får proteindrink...

Jag kommer aldrig klara det här.

Fatta hur många sköna bakelser jag hade kunnat köpa för summan av denna helvetes-kur.